অতিরিক্ত টেনশন হার্টের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর?

অতিরিক্ত টেনশন, দুশ্চিন্তা হার্টের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর? কমবয়সীদের মধ্যে হার্টের সমস্যা কেন ক্রমশ বাড়ছে? হৃদযন্ত্রের সংকটে জীবনযাত্রা কতটা দায়ী? হার্ট কেয়ার নিয়ে বিস্তারিত জানালেন আনন্দলোক হসপিটালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ পঙ্কজ সরকার...

বাঙালি ওয়েবসাইট, বাংলায় বিনোদন



তিনি জানিয়েছেন হার্টের রোগ এখন পৃথিবীতে সবচেয়ে কমন ডিজিজগুলোর মধ্যে একটা। অল্প হাঁটলে, অল্প পরিশ্রম করলে হাঁফিয়ে পড়া, বুকে অস্বস্তি ভাব, হাত পা ঝিনঝিন করা, শ্বাস কষ্ট, অল্প তেই বুক ধড়পড়, ঘুম না হওয়া এরকম লক্ষণ দেখলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কার্ডিওলজিস্টের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে।

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Now You Can Enjoy A 78-Year-Old Paddle Steamer In Kolkata During Puja!

Image
 During the festive time of Durga Puja, tourists can now enjoy a special water adventure called the 'Bengal Paddle.' This unique experience not only involves cruising the Hooghly River but also includes a maritime museum, making it a fascinating trip. The paddle steamer, made in Scotland in 1945, is the only one left among its kind, making it a living piece of history. News in bengali today The Chairman of the Port shared, "Out of all the steamers that used to come to India from Scotland or Europe, this one is the last survivor. The others have been scrapped. So, the historical importance of this steamer is huge, and we've brought it back with the help of a private organization." This 78-year-old paddle steamer was built by Denholm & Brothers in Scotland. Before India gained independence, it served as a steamship mainly in the Bengali and Assamese regions. It was created for the India General Navigation and Railway Company. In the past, it sailed on the Ganges
Read more

পুজোর গানে উচ্ছ্বসিত সারেগামাপার অনুষ্কা

Image
সুরাশা মেলোডিজ বাংলা আগামীতে বাঙলার বহু বড় শিল্পী এবং অভিনেতা অভিনেত্রীর সাথে কাজ করতে চলেছে। পুজোর আগেই এই মিউজিক লেবেল থেকে আরও ভিন্ন স্বাদের গান উপভোগ করতে পারবেন বাঙালিরা এমন পরিকল্পনাতেই তাদের কাজ চলছে। আপাতত দে দে পাল তুলে দে গানটি Surasa Melodies Bangla এর ইউটিউব চ্যানেলে মুক্তি পেয়েছে।  সারেগামাপার অনুষ্কা
Read more

Dos and Don'ts during Chandra Grahan

Image
 Dos and Don'ts during Chandra Grahan: **Do:** 1. **Chant Mantras or Devotional Songs:** Engage in spiritual practices to enhance your connection with the divine. 2. **Meditate on Your Isht Devta (Chosen Deity):** Focus on your chosen deity during meditation for spiritual growth. 3. **Donate to Charity:** Practice acts of kindness by contributing to charitable causes during this auspicious time. 4. **Eat Sattvic Food:** Consume pure and light food to maintain a harmonious and balanced lifestyle. 5. **Get Enough Rest and Sleep:** Prioritize your well-being by ensuring you get adequate rest and sleep. **Don't:** 1. **Eat Non-vegetarian Food or Drink Alcohol:** Follow a vegetarian diet and abstain from alcohol consumption during the lunar eclipse. 2. **Cut Your Hair or Nails:** Refrain from cutting your hair or nails during this period. 3. **Start Any New Projects or Ventures:** Avoid initiating new endeavors during this time and focus on completing existing tasks. 4. **Travel Lon
Read more